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鸡皮肤又叫「毛周角化病」，是一种常见的慢性毛囊角化型疾病，主要是由于毛囊周围角质增厚，角质未能正常剥落，从而形成角栓、堵塞毛孔，形成一个个皮肤表面的凸起。
侯氏皮肤
皮损
①皮肤毛囊口有小颗粒样的皮疹
②摸起来比较粗糙
③有的人毛囊周围还有不同程度的红斑
④多出现在胳膊的后外侧、大腿前侧和臀部
⑤凸起的小疙瘩内可能含有一根或多根扭曲的毛发
侯氏皮肤
「鸡皮肤不影响健康，但对形体外观会造成严重的影响！」
而且，鸡皮肤外表十分脆弱。只要外界稍微刺激一下，它就能长出厚厚的角质层，甚至变成其他皮肤病。
侯氏皮肤
保护
1、不要抓挠
因为鸡皮肤特殊的“触感”，有些人会忍不住去抠。
记住，千万不能扣！这样容易导致皮肤受损，使毛孔周围的组织水肿。毛孔开口变得更小，容易堵塞，粉刺、等问题就更容易出现。
而且，抠破小疙瘩很容易留下黑色素沉积，让本来就不美观的皮肤“雪上加霜”，留下许多难看的瘢痕。
侯氏皮肤
2、不要用力搓澡
搓澡不仅无法改善毛周角化，还可能导致皮肤表皮受到伤害。
人体表皮健康油脂，能阻挡、乘虚而入，避免引起。如果破坏了皮肤这层保护屏障，就会不断产生很多严重的皮肤疾病，如皮肤瘙痒、皮炎、等。
侯氏皮肤
3、温和去角质
使用去角质的产品，可以帮助改善角质堆积的情况。如使用含有水杨酸、异维A酸、果酸等成分膏、护肤品。
需要注意的是，这类产品有一定的刺激性，在皮肤科医生的指导下使用，从低浓度、小面积开始点涂使用，以帮助皮肤建立耐受。
侯氏皮肤
4、做好皮肤保湿
鸡皮肤缺水又缺油，日常除了使用，还要注意保湿。
另外，洗澡时较好不要用碱性过强的香皂和沐浴乳，水温不要过热，避免洗掉过多的油脂。
侯氏皮肤
改善
点阵激光
①面部年轻化——改善皱纹、毛孔、光老化等
在临床上，激光换肤和果酸换肤是改善鸡皮肤的方法。
②凹陷性和增生性——后凹陷性、各种外伤后
③色素性病变——祛除各种黄褐斑、老年斑、色素沉着等
④和膨胀纹修复
侯氏皮肤
果酸焕肤
①去除皮肤表面过度堆积的角质、改善粗糙、柔滑肌肤
②减轻毛囊口堵塞、改善毛周角化异常
③促进细胞更新、黯沉、亮白肤色
④清新滋润，保持肌肤水润弹性
侯氏皮肤
护理
1、勤用保湿产品，例如保湿霜、面霜、身体乳
2、避免过度清洁皮肤，避免皮肤过度干燥
3、减少摩擦
4、使用温和型洁肤皂或无皂清洁剂
5、避免洗澡水过热
6、避免用手挤压
