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【导语】波丽妮雅专业（v信：bolinra）“源于天然、丰挺自然”，更多问题可微信咨询在线专家了解更多（v信：bolinra）

女生可以天生不漂亮，但是一定要努力把自己变得更漂亮。就像很多女孩子天生胸部一马平川，可是经过自己的后天努力，照样拥有前凸后翘好身材，胸部更是又美有大。由此也证明，胸部是可以使用其他技巧促进丰满的，那么乳房小怎么办呢?怎么促进胸部增大呢?

首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
营养充足是让胸部发育的基本要素，平时吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养达不到佳，胸部自然也就挺不起来了!这时候就需要给胸部补充足够发育的原料
18.蓝莓山药
山药是一种低热量高营养的食材
能增加饱腹感，的佳选，加上蓝莓酱味道很好吃~
用料:山药根 蓝莓果酱5克 食盐5克 牛奶5克
合十提升
吸气保持腰部和胸部的挺直，双手弯曲成90度，让手肘和手掌心完全贴合，且向内用力，再慢慢呼气，双手开始向上提升至高，将此维持动作约10秒，重复10次动作即可。

产品让乳房再发育
除了脂肪，皮肤和肌肉的支撑作用不可小觑，保持胸部皮肤的紧致润泽对美胸提供的助力也是不小的。像每天睡觉前都要涂上晚霜一样，养成每晚使用具有保湿、紧实效果的专业美乳产品波丽妮雅，从外部推进，补充胸部水分，并从内部给予乳房柔润的弹力，维持健康的年轻美胸。平时吃什么可以

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：

　　波丽妮雅俨然了产后的佳方法，因为波丽妮雅更为突出强调的是针对两大不同的人群，即产前和产后。波丽妮雅的健康方法可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养等多重。同时，还能够将胸部周围多余的脂肪集中堆积于胸部，调整胸型、塑造胸部曲线，提拉下垂、松懈乳房。让胸部更加坚挺、向上、富有弹性。这样有效的方法其效果显而易见。

快的方法是什么?从健康安全的角度出发，让女性在增大胸部的同时，感受到生活的美好享受。让女性们的胸部变得丰满，不再变小，不再反弹。为了自身的健康，也为了方便，就让我们一起和波丽妮雅共同见证你们的奇迹吧!