腰椎间盘突出还可以用这个好方法

女性腰椎间盘突出的原因?这是患者都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天就为大家简单的介绍一下，其实腰椎间盘突出症并不可怕，只要大家选择正确的方法还是完全可以的哦！
病因一：腰肌劳损
在平时生活中，我们发现长期从事站立、搬运操作和办公室人员，由于长久持续一个姿势或者过度劳累，都能导致腰肌劳损而引起的腰痛，从而诱发此病。
病因二：孕期劳累
通常，在女性怀孕期间，胎儿逐渐长大，孕妇腰及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随著胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛，久而久之诱发此病。
病因三：受凉创伤
通过多年的临床诊断观察，发现类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
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