吉林市养老院之出游怎么照顾好老人

吉林市养老院之出游怎么照顾好老人
吉林市养老院温馨提示您：出游时老人避免过度疲劳，尤其是刚到目的地时，车马劳顿，这时候老人的体力下降是十分明显的，但是因为初到目的地的兴奋或者处于珍惜出行时间的考虑，往往会安排出行。这时老人的身体其实是容易透支，并为后面的旅途埋下隐患的。
吉林市养老院温馨提示您：按时服药，慢性病物应坚持服用，有些是每天服用一次，有些是一天两次或三次，或要求在饭前/饭后服用。但出门在外的时候往往“身不由己”，有时候到了饭点还在车上，有时候玩得太高兴错过了吃药时间，这些都留下了健康隐患。建议老年人在外也要牢记服药的时间，尽量不漏服。
吉林市养老院温馨提示您：热水泡脚，步行时间久了容易脚酸，老年人可能还会有脚肿，为了这种疲劳，建议每晚回到休息的地方后用热水泡泡脚，配合一些，也可在床上抬高下肢。当然，如果一条腿先出现肿胀，要警惕下肢静脉血栓，应及时就医。
吉林市养老院温馨提示您：选择安静住宿，保证睡眠，尽量不打乱原有早睡早起的习惯。住宿不求豪华，重要舒服安静。也可与陪同人或旅伴同在一个房间，便于照顾。不要想着省钱而住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。躺卧姿势。住宿条件安静，为保证每天6至8小时睡眠。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。
吉林市养老院温馨提示您：能坐车就不要走路，出门旅游，谁都想玩得好又省钱，但体弱多病的老年人节省体能比节省金钱更重要。比如到某景点，有电瓶车或小火车等交通工具乘坐，那么就一定要老人乘坐。有时候老人为了省钱，会说，没事没事，我不累，走的好的很，这时候作为子女就一定要坚持，耐心说服老人，说明乘坐交通工具的必要性。
吉林市暖阳阳康复护理院
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